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如何系统高效的背单词?

1. 记单词最重要的依旧是重复
我个人依旧以为,背单词的重复次数比背的单词数量要重要。宁愿花时间把一个单元多背几次,也不要马马虎虎背两个单元。
因为背单词第一遍是总是最难的,但是只背一遍一般很快就会忘掉。所以,如果后续重复次数跟不上,背第一遍花掉的时间就沦为了沉没成本。
这样看,在有限的时间里,还不如重复熟记部分单词,而不是去贪图把全部单词匆匆略过一遍。

2. 联系记忆相关单词
正如评论里有朋友提到的: 单词要一组一组记,效率会比一个一个记要高。
所以,可以把有联系的单词放在一起记。这种联系可以是单词拼写相似,也可以是中文意思相近,甚至是你觉得这几个单词给你的感觉相似,你都可以放一起记。
这种联系记忆,从本质上说,也是重复记忆单词的一种方式。
所以,不如把你记过的单词,重新再有联系的、整体的,记忆一遍吧~

3. 记单词的取舍
想必大部分人记单词都是为了考试。在这个前提下,如果留给你记单词的时间有限,可以先从重要的单词入手。
重要的单词就是高频词汇(考试的话,一般有分频词汇书买,或者就干脆自己从真题里扣)。
对于这一部分单词,你可以重复记忆n遍,使用n遍。
(题外话 : 关于做题也是,如果时间不够,做题就不要贪多,还不如把已有的、更重要的资源多研究几遍)

 

最后,说实话,我觉得记单词是一件不太令人愉快的事情。
但是,为了更好的自己,为了以后能有更多选择权,不如,就再坚持记一个小时单词吧~

 

共勉 :)

 

=========分======界======线========

 

以下是原答案:

1.背单词最好的时机当然是“干扰”最少的时候。
首先是早晨。虽然我们没有全然清醒,但是我们看着单词,脑子里只处理这一种类信息,所以效率反而很高。早上记忆力好是因为没有“事前干扰”。
然后就是晚上了。因为晚上的活动没有“事后干扰”。我们看完单词,看完书,处理完文件,就准备休息了。

 

2.减肥需要30分钟的基础去预热,记忆细胞当然也有自己的预热期。
而这个预热期,能够激发记忆细胞的活性和提高效率的时间是两小时。所以很多人背单词背不进去,其实并非你不爱或者不行,而是两个小时之内记忆细胞还是不活泼的。
如果分成很多小块儿时间来背,每一段时间你快激活记忆细胞的时候,你就放弃了,加起来当然是费时低效的。
我推荐的连续记忆时间是,3个小时。别惊诧,别张嘴,也别觉得这个时间很长。(其实想想:如果上午没课,起床后8点背到11点就有3个小时,一天也才刚刚开始;下午下课后从6点半背到9点半,还有一刻的春宵可以继续享受。)

 

3.看到一本单词书上的词,如果第一眼就会,就马上看第二个吧。
背单词时如果你从来不做区分标记,当你再一次看时,面对一堆一样重要、字体相似的东西,当然会不知所措、然后迷惑放弃。而倘若你在某一个词义下面画个圈,重看的时候一定就会立刻关注它,这样就能更好地巩固,而且一本书就这样被你越读越薄了。(像amalgamate这种一看就非常陌生的词,不要急着背它。先在前面画一个巨大的钩,告诉自己:此乃神词,要多膜拜!这样,在重复拿起单词书的时候,直接看每个钩后面的词就可以了。)

 

4.人活一世,干扰太多。千万不要说自己记性太差,我们只是忘性太好。
我们遗忘最快的是头半个到一个小时,在这个时机里面不好好重复,后面管它过几天再重复效果都是一样的—惨啊!根据艾宾浩斯记忆曲线理论,半个小时重复看一次就是最佳的状态了。
一个单词本身是不用背太久的,多重复才是王道。

 

5. 背单词时,写的效率是大于读的。
一个单词观察好,就开始奋笔疾书,写个七八遍,第一遍的记忆就完成了,而这花不到一分钟。再稍微看看搭配、例句,反复寻思一下,就奔向下个词吧。
所以,请不要在一个词上停留超过两分钟。这样,一个小时记忆30个50个词是个普遍应该做到的事情。高中的词汇比较少,所以过了这一课就立刻重复刚才背的就好。(如果是四六级、托福、雅思、考研,就背了两个半页,在翻页之前把这页的词立刻重新温习一遍,因为背两个半页对于这个阶段的同学几乎就是半个小时。)

 

6.在背完当天的任务,比如前面说的连背3个小时,或者是自己书上的一个list 以后,准备收书包走人之前,一定把当天背过的全看一遍。晚上背完单词之后,到睡之前,高中生可以用洗脚的时间、大学生可以用睡前卧谈会的时间,把当天标记的单词飞快地看一遍,这一点也不花时间。在第二天准备背新单元之前,把昨天常忘的再看一遍。其实只要不是背GRE那种变态多的词汇(号称两万),其他的词汇就这样零散地重复,每隔三四天就把前三天的整个儿重复一下,背累了周末想玩儿不想背新单元的时候,就把这个星期背的五六个单元标记的部分全部看一下。无论多厚的单词书,我都不主张超过一个月还背不完。接着,用比上一个月每天多一倍的量,用15天再把这本书背一遍。接下来再加一倍,用7天的时间,把这本书再重复一遍。勤标记、多重复,这看似简单的6个字蕴含了背单词最重要的方法。
我自己有个“常忘词本”。如果当页重复、背完一个单元重复、晚上睡觉也重复了,而第二天重复前个单元发现有词还记不住的时候,我就会抄在本子上。

 

——————摘至周思成《一笑而过》系列
(这是我从中摘抄的个人觉得有用的几点,我的文档里做了部分重点记号,不知道手机发上来还有没有)

 

PS. 个人习惯睡醒之后记单词,极清醒是事实。

再PS. 我曾经连续记过六个小时单词,经历了疲惫期之后到达高潮期,再疲惫再高潮,最后一个小时红光满面,效率奇高。

再PS.
重复记忆真的真的真的特别重要!

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